Здравствуйте.
Радует, что камешек у Вас не кальцифицирован, его действительно можно и нужно лечить терапевтическими методами.
Существует препарат Урсофальк (Урсосан), который может помочь в решении Вашей проблемы. Для назначения препарата Вам надо обратиться к врачу-гастроэнтерологу или терапевту.
Курение не влияет на камни в желчном пузыре. Алкоголь вреден для клеток печени и может опосредованно способствовать росту камней в желчном пузыре. Спортивные нагрузки не противопоказаны в Вашем случае, конечно, если это не сверхнагрузки и они для Вас привычны.
Все необходимые консультации Вы можете получить в нашей клинике. Здоровья Вам.
C уважением,
Руханова Лариса Викторовна,
врач-гастроэнтеролог