Москва, ул. Фадеева, 2 Схема проезда
График работы
Понедельник - пятница с 08:00 до 21:00
Суббота с 09:00 до 17:00
Воскресенье с 10:00 до 15:00
+7 (495) 771-78-00
Записаться на приём Записаться на приём

у меня межпозвонковая грыжа 0,6 мм (4 и 5 отдел), могу ли я заниматься бегом трусцой в корсете?

Юля
19.03.2008
Здравствуйте! У меня межпозвонковая грыжа 0,6 мм (4 и 5 отдел). Я прошла курс лечения в клинике (5 месяцев). Сейчас мне намного лучше. Можно ли мне заниматься бегом (если бегать буду в корсете, трусцой)? Спасибо!
Если нет болевого синдрома, то бег не противопоказан. Другим, более щадящим, вариантом аэробной нагрузки могут служить занятия на велотренажере.

Возврат к списку