Тревога, паника, психическое напряжение, страх, конфликты на работе
Вопрос
Автор:
Дмитрий
, 10.09.2010
Вопрос от:
Дмитрий
10.09.2010
Здравствуйте!
У меня вопрос такого плана:
Я работаю в офисе программистом, частые конфликты мешают нормальной работе, так как человек не может нравится всем,как бы он свою работу бы не делал. Любой конфликт,я переношу с трудом, мысли уходят из головы только на след день. Даже любую встречу с человеком, с которым у меня хорошие отношения, друг,девушка я переношу с трудом и дико волнуюсь,даже не могу читать,просто нет концентрации, идёт страх, внутренняя тревога, даже если меня слегка припугнуть даже словом, я боюсь человека до конца жизни, страх не уходит со временем, очень мешает жить данная проблема, также очень эмоционален, психика каждый день хуже и хуже.
Я не пью,не курю,редко занимаюсь спортом, так как ленив, много читаю,психологии,книги по медицине,болезням,детективы.
Принимать ничего не буду, так как не люблю фармакологию и лекарства как таковые,от них только вред.
Мои доводы больше спорта и чтения книг и общения с любимой компанией.
Здравствуйте!
Вы же сами нашли выход из сложившейся ситуации. Но если конфликты будут мешать Вашей работоспособности, Вы можете обратиться на прием к психотерапевту в нашу клинику.
Существуют немедикаментозные методики помощи в данных ситуациях, которые можно индивидуально подобрать на очном приеме психотерапевта.
