Спасибо доктору Мельникову.
Коротко — в декабре прошлого года, я активно занималась спортом 3 раза в неделю, вела здоровый образ жизни, но! была перманентно расстроена одной личной ситуацией. Прямо долго так вела внутренний диалог, копалась, иногда злилась бешено, что оказалась в такой ситуации. И вот, в одну ничего дурного не предвещающую ночь, я встала укрыть ребенка одеялом, и… у меня обрушился вестибулярный аппарат. Если вам доводилось испытывать головокружение, вы должны знать — это не то. Это вращающаяся у тебя, человека не употребляющего тяжелые наркотики, комната. Отчетливо так вертится твоя кухня, твой муж, стоящий напротив, диван, на который ты от ужаса боишься сесть. Ты падаешь на пол и говоришь — скорую, пожалуйста. И дальше, начинается — череда диагнозов от защемления артерии, до вегето-сосудистой дистанции, череда докторов от остеопатов, мануальщиков, терапевтов до кардиологов, череда анализов от мрт, кт, узи до сдачи крови на все все все. Шли недели, месяцы, диагнозы были, но все неверные. Голова кружилась. Мама ушла в отпуск, чтобы заниматься ребенком и выводить меня на прогулку, зеленую, с синяками под глазами, и что страшнее всего с падающим духом. В какой то момент, мне казалось я не смогу встать с дивана и когда-нибудь реабилитироваться. Нервная система начала давать сбои — паника, тревога, депрессия, потерянность какая-то. Страх за ребенка, за то, что я не выздоравливаю, за отражение в зеркале и за то, что в своей беде человек один. Был момент когда я перебирала номера врачей и говорила — помогите. Я гибну.
Дойдя до ручки, я нашла специалиста по головокружениям — запомните, если вдруг кому-то нужно будет посоветовать в таких ситуациях — отоларинголог. Профессор, который руководит Гута клиникой, Мельников. Дело в том, что головокружения такого рода связаны с, внимание! оторвавшимися кристалликами во внутреннем ухе, которые и отвечают за вестибулярный аппарат ( доброкачественное параксизмальное головокружение). У меня оторвались. Причины никто не может назвать — стресс, переохлаждения, травмы названы в числе возможных. Выявляется путем конкретных вполне исследований — надеваешь очки и по мониторам во время твоих движений видна картина.
Лечится просто в принципе — маневром Эпли, при котором тебя вертят, крутят голову и закатывают эти кристаллики куда надо. Проходит в 80% случаев с первого раза. Я вошла в 20%)). Доктор настаивал на успокаивающих, якобы моя расшатавшаяся за полгода нервная система не дает мне восстановиться, но я наотрез отказалась. На это ушло время. Надо было сразу залить в себя хоть гомеопатические капли Баха, которые в итоге я пару недель принимала. И на 4й визит к доктору, при выполнении маневра что-то обвалилось в глазах, и все прошло. Сразу и совсем. Ты просто выходишь из кабинета в норме и все.
Дальше я решила взяться за себя, чтобы больше такое не произошло, чтобы в принципе быть выносливее, сильнее духом и телом — ежедневная ходьба, 3 массажа в неделю ( не последняя версия защемления в спине, которая нарушила кровообращение в голову и от перепада давление у меня вышибло пробки) и психоаналитик, к которому я ходила 2 раза в неделю пару месяцев.
Сегодня мне понятно что произошло, и признаюсь, страх повторения еще присутствует, но я уже делаю шаги чтобы слышать, понимать и любить себя. Я, например, в один день решила переехать, потому что поняла — загородную жизнь я терпела 3 года, ради редких семейных счастливых посиделок, ради придуманной мною же идиллии. Но об этом будет другой пост. Будьте счастливы люди, любите себя, и будьте собой. Не стоит жить чужими убеждениями, не стоит недооценивать себя и не стоит сравнивать себя. А стоит заботиться о своих так нужных тебе интересах, о дружбе с интересными тебе людьми, даже о прогулках и жизни там, где тебе действительно нравится, и понимать, что есть ты и твой жизненный путь, твоя роль в этом мире, которую тебе нужно понять, и заниматься ею. Все остальные привязанности тебе не нужны, отпусти!
Ну и, конечно, здоровый образ жизни forever! Вечного счастья не гарантирует, но духовное развитие быстрее подтянет), чтобы был еще и здоровый образ мысли.
Автор: Савенкова Юлия
05.05.2017
