Вегетативная нервная система (ВНС) – часть нервной системы человека. Она отвечает за непроизвольные действия в организме, передавая сигналы от мозга к нужным органам. Например, ВНС контролирует биение сердца, температуру тела, дыхание, пищеварение, расширение и сужение сосудов.

Вегетативное расстройство развивается из-за повреждения нервов ВНС. Как правило, это вторичное проявление других заболеваний. К расстройству может привести диабет, болезнь Паркинсона, алкоголизм и т.д. В некоторых случаях оно возникает само по себе.

Расстройство ВНС может затрагивать всю систему или ее часть. Среди симптомов могут быть:

  • головокружение и обмороки;

  • чрезмерное или, наоборот, недостаточное потоотделение;

  • проблемы с пищеварением – плохой аппетит, диарея, вздутие, запор;

  • трудности с мочеиспусканием, недержание мочи;

  • проблемы с эрекцией и эякуляцией у мужчин;

  • сухость влагалища, трудности с достижением оргазма у женщин;

  • нечеткое зрение;

  • приступы кашля, одышка;

  • нарушения ритма сердца;

  • тремор, мышечная слабость

Тяжесть симптомов и их набор у разных людей отличается. Иногда они беспокоят пациента постоянно, а иногда - исчезают так же внезапно, как и появились.

Часто при эпизодическом характере болезни возникают жар, озноб, обильная потливость, тревога, ощущение нехватки воздуха

Спровоцировать вегетативные нарушения могут эндокринные заболевания и психологические факторы. 

При признаках болезни сразу обратитесь к врачу. Правильное лечение поможет облегчить симптомы и замедлить развитие вегетативной дисфункции.

Виды вегетативной дисфункции

Синдром постуральной ортостатической тахикардии

Чаще встречается у молодых женщин, которые внешне выглядят здоровыми. Проявляется учащенным сердцебиением, обмороками, головокружением, одышкой.

Нейрокардиогенный обморок

Самая распространенная форма. Обычно переносится в легкой форме – несколько обмороков за всю жизнь. При тяжелом течении пациенты могут падать в обмороки по несколько раз в день.

Множественная системная атрофия

Форма симптомами похожа на болезнь Паркинсона. Развивается у взрослых людей после 40 лет. Встречается редко и заканчивается летальным исходом в течение 5-10 лет.

Синдром Холмса-Ади

Вызывает проблемы с глазами – нечеткое зрение, медленное сужение зрачков при ярком свете. Может поражать один или два глаза. Эта форма не опасна для жизни человека.

Как лечат

Как правило, врачи лечат симптомы или первичное заболевание, которое привело к вегетативной дисфункции.

Доктор может назначить:

  • Медикаментозное лечение

Вегетативные нарушения возникают из-за дисфункции вегетативных ядер в подкорковых образованиях головного мозга. Поэтому в первую очередь назначают препараты, которые улучшают обменные процессы и кровообращение в этих структурах - вазоактивные, вегетотропные, седативные препараты, анксиолитики, антидепрессанты, витамины.

Важная часть лечения – изменение образа жизни:

  • Пейте достаточное количество жидкости

  • Сделайте питание сбалансированным и разнообразным

  • Проводите на свежем воздухе 1-2 часа в день

  • Следите за режимом дня, спите не меньше 7 часов

  • Поддерживайте физическую активность: ежедневная гимнастика, пешие прогулки, спорт

  • Откажитесь от курения и ограничьте употребление алкоголя

  • Добавляйте в еду меньше соли

  • Поддерживайте work-life balance: не задерживайтесь на работе, отдыхайте на выходных, не забывайте про отпуск

  • Устраните причину неприятных эмоциональных переживаний, если это возможно

  • Избегайте стрессовых факторов, спровоцировавших заболевание