Здравствуйте!
Конечно, для выяснения причины носовой обструкции нужен, как минимум, осмотр оториноларинголога. В идеале: эндоскопический осмотр носовой полости, КТ (рентгенограмма) околоносовых пазух, аллергологическое обследование.
Пока нужно набраться силы воли и выбросить все носовые капли, перетерпеть 1-2 дня без них. Помочь отказаться от капель помогут промывание полости носа прохладными солевыми растворами (аквалор, маример, физиомер), банальная физическая нагрузка (лучше плавание), гормональные спреи в нос (назонекс, фликсоназе, назарел).
С уважением,
Варенкова Ольга Владимировна,
врач-оториноларинголог