Добрый день!
При нарушениях в работе кишечника у малышей необходимо провести ряд обследований для выяснения причин запора, так как запор может быть лишь одним из симптомов более сложного нарушения состояния здоровья.
Для определения плана обследования необходима консультация педиатра или детского гастроэнтеролога. Самые общие рекомендации при простых запорах - это гимнастика для укрепления мышц живота (ходьба, наклоны вперед, приседания, упражнение "велосипед"), активные игры на свежем воздухе, массаж живота во время купания, общий массаж, курс хвойно-солевых ванн, питьевой режим (общий объем воды до 1-1.5 л в сутки), убрать из рациона мягкий белый хлеб, в каждый прием пищи давать ребенку фруктовые или овощные салаты, заставлять тщательно пережевывать пищу.
Не исключено, что у ребенка есть подострый рахит, который имеет те же симптомы (запоры, беспокойный сон, капризность).
С уважением,
Любимова Ирина Павловна,
врач-педиатр, к.м.н.
