нарушение сна в результате сильного нервного стресса

batygina
12.08.2004
Здравствуйте, у меня такая проблема. В результате сильного нервного стресса у меня произошло нарушение сна. Сна ночь сплю 4-5 часов. Когда ложусь, очень хочу спать, но лежа в кровати это чувство постепенно уходит. К врачу сходить у меня нет возможности. Пожалуйста, помогите, посоветуйте какие-нибудь препараты для лечения этого недуга. Пила настой валерианы в течение недели по 2 раза в день по чайной ложке, результата никакого. Заранее спасибо.
Добрый день, к сожалению, заочно мы можем дать лишь общие рекомендации - теплая ванна перед сном, прогулка вечером, прием успокаивающих на травах (например, Персен, Ново-Пассит, настойка пиона). Вопрос о более сильных препаратах решается после консультации. Учитывая связь расстройств сна со стрессом целесообразно проконсультироваться как с неврологом, так и с психотерапевтом.




С уважением, невролог, к.м.н. Замерград М.В.

Возврат к списку