Йога и грудное вскармливание

Фаина
20.05.2013
Здравствуйте! Я родила 2 месяца назад. До родов активно занималась йогой и пилатесом. Скажите, пожалуйста, когда можно возобновлять занятия без ущерба для здоровья? Спасибо!
Добрый день, Фаина! Если Вы кормите грудью ребенка, то к физическим упражнениям приступать возможно через 6 месяцев, если нет, то хоть сегодня.

Возврат к списку