Мальцев Владислав Александрович
30.11.2013
Возможно мне вырасти до 190 см , а возможно и выше. Если родители: мама - ок. 160 , папа - 176 , дед - 180. ( по линии отца) . Пью витамины D и E , закончил пить витамин А. Правильно питаюсь, вредных привычек нету. Просто я дрался с теми, кто больше меня (они меня обижали) . И я хочу их перерасти . Мне 14 лет, рост ок. 175 см
Здравствуйте! 70% ожидаемого конечного роста человека определяется генетическими факторами.Существуют  различные формулы расчета - в Вашем случае максимальный возможный  конечный рост примерно 182 см, все зависит от времени закрытия зон роста.



Что Вы можете сделать помимо правильного образа жизни и приема витаминов - это занятия спортом.Регулярная мышечная активность способствует росту костей..Занимайтесь плаваньем , легкой атлетикой, гимнастикой.Не рекомендуется тяжелая атлетика.



                           Желаю Вам успехов. Врач-эндокринолог Н.Д.Петрова

Возврат к списку