Лишний вес у ребенка

Колесникова
21.02.2013
Добрый вечер, моему ребенку 4 г 8 мес, ее рост 110 см , вес 20 кг, занимается плаванием 2 раза в неделю.Знаю , что у нее лишний вес и пытаюсь корректировать ее питание, но вес не убавляется.Посоветуйте , пожалуйста , что я должна делать в данной ситуации, чтобы предотвратить ожирение ребенку?Спасибо.
Добрый день! По нормам Ваша девочка имеет гармоничное развитие, т.е. ее рост соответствует весу (рост в 5 лет  110см, масса тела 20). Если в семье есть склонность к лишнему весу, то вам необходимо уменьшить легкоусвояемые углеводы и жиры во второй половине дня ( не есть на ночь)- с одной стороны, и увеличить физическую нагрузку ( танцы, подвижные игры, кстати плавание не способствует похудению),  а так же уменьшить время проводимое  перед ТВ и компьютером.

Возврат к списку