«Болеть диабетом – все равно, что вести машину по оживленной трассе, 

надо просто знать правила движения»

Мишель Бергер

ШАГ 1.Получи информацию и знай об этом

Сегодня более 8 млн. жителей России страдают сахарным диабетом и почти столько же не подозревают о своём диагнозе.

В группе риска - каждый третий!

сахарный диабетСахарный диабет – очень коварное заболевание, которое может возникнуть в любой момент, протекать практически бессимптомно и привести к тяжелым осложнениям.

Сахарный диабет стоит на 3 месте по смертности после сердечно-сосудистых заболеваний и рака. 70-80% смертей пациентов с сахарным диабетом происходит от сосудистых осложнений и заболеваний.

Предвестниками заболевания часто являются состояния, по поводу которых пациенты обращаются к врачам других специальностей:

  • фурункулез кожи;
  • заболевания полости рта (парадонтозы, стоматиты);
  • подверженность частым заболеваниям вирусной этиологии;
  • поражение слизистых половых органов, частое появление уретритов, сопровождающихся выраженным зудом;
  • снижение остроты зрения;
  • часто обостряющиеся хронические заболевания мочевыводящей системы (циститы, пиелонефриты, особенно у женщин).  

Предрасположенность к диабету передается по наследству. Наличие родственников с сахарным диабетом повышает риск заболевания в 2-6 раз. Однако, чтобы заболевание проявилось, требуются другие факторы риска.

ШАГ 2. Оцени риск развития сахарного диабета у себя

причины сахарного диабета К группам риска по сахарному диабету относятся:
  • ожирение и малоподвижный образ жизни – самый важный фактор риска; 
  • лица, перенесшие инфекционные заболевания (эпидемический паротит, краснуху, вирус Коксаки); 
  • дети, которые после рождения находились на искусственном кормлении; 
  • женщины, которые в период беременности имели большую прибавку в весе и женщины, родившие ребенка с массой более 4,5 кг; 
  • женщины, у которых во время беременности был диабет; у 40% женщин развивается диабет в последующие 10 лет, это процент увеличивается до 50%, если есть избыточный вес; 
  • имеющие раннее (у мужчин до 40 лет, у женщин до 50 лет) развитие атеросклероза, гипертонической болезни, стенокардии; 
  • имеющие раннее развитие катаракты; 
  • страдающие экземой, нейродермитом и другими аллергическими заболеваниями; 
  • 90% людей с болезнями десен подвержены высокому риску сахарного диабета. 
Если факторов 2 и более, то риск развития диабета возрастает в несколько раз.

сахарный диабет

ШАГ 3 . Получи консультацию врача, если ты в группе риска

Сахарный диабет 2 типа можно предотвратить.Необходимо выявить диабет так рано, как это возможно.

Особое внимание на симптомы – если есть необъяснимая жажда, сухость во рту, плохое заживление ран, частые инфекции, необъяснимая потеря веса, необходимо срочно получить консультацию врача-эндокринолога

Если Вам поставили диагноз сахарный диабет, также необходим регулярный (не реже 2 раз в год) осмотр офтальмолога, так как диабетическая ретинопатия без соответствующего лечения является частой причиной слепоты и инвалидности по зрению.